Легендарный торт без выпечки — bon-appétit

Легендарный торт без выпечки

Вот он легендарный рецепт торт без выпечки из интернета. Всего четыре ингредиента и наивкуснейшее лакомство готово.

Все гениальное просто. Это именно про такой десерт. Делайте его вместе с детьми, легко, увлекательно, а в результате еще и очень вкусно.

Сливки с сахарной пудрой, бананы и пряники.

Я купила десятипроцентные сливки. Такой жирности достаточно для крема жидкой консистенции. Он лучше пропитает слои торта и не добавит лишних калорий. Сахарную пудру и сливки взбиваю в блендере 2-3 минуты. Масса станет пышной и увеличится в объеме. На 350 миллилитров сливок 100 грамм сахарной пудры.

Первую минуту охлажденные сливки лучше взбить на максимальной скорости и лишь затем добавить сахарную пудру и уменьшить скоростной режим.

Пряники у меня имбирные с добавлением какао. Они имеют насыщенный аромат и красивый цвет. Размер их небольшой. Нарезаю на медальоны высотой чуть меньше сантиметра.

Можно выбрать произвольную форму для торта. У нас красивая тарелка в форме лепестка, на ней и будем формировать десерт.

Первый слой пряничный. Не обязательно плотно выкладывать кусочки пряника, каждым последующим слоем, можно будет корректировать плотность прослойки.

Смазываю кремом.

Далее идет слой из тонко нарезанных кружков банана.

Продолжаю так слой за слоем. Пряники, сливки, бананы. У меня получилось из 400 грамм пряников, четыре слоя торта.

Несколько кусочков я измельчила, для финального украшения десерта. Так же для декора можно использовать любые конфеты. Мы с сыном разрезали ананасные конфеты и ореховые батончики, разложили их в произвольной форме.

Теперь в холодильник на 6 часов. За это время торт отлично пропитался, стал нежным и мягким. Отчетливо чувствуется вкус бананов, имбирных пряников и сливочного крема.

При использовании в готовке 10 процентных сливок и небольшого количества сахара, на 100 грамм 250 калорий. Но при употреблении в первой половине дня данного десерта, можно не бояться за свою фигуру. Да и польза от данного лакомства тоже есть. Во-первых, употребление бананов с 7-9 утра добавят «гормон счастья» в ваш организм. Данный продукт содержит триптофан, который трансформируется в серотонин, тем самым улучшая наше настроение. А осенними днями людям свойственно впадать в депрессию, с которой легко бороться с помощью продуктов.

Во-вторых, в пряниках очень много специй помимо имбиря. Бадьян, корица, ваниль, мускатный орех и анис благотворно влияют на пищеварение, тем самым, не позволяя сахару и жирам откладываться в организме.

Ну а в-третьих, сливки — это источник кальция. А содержание аминокислот, так же приводит к выработке серотонина — «гормона счастья». Поэтому балуйте себя, позволяйте себе маленькие радости в виде сладких десертов, готовьте вместе с детьми, приглашайте гостей и наслаждайтесь осенними деньками в хорошем настроении!

пряники400 гр.
сливки350 мл.
сахарная пудра100 гр.
бананы3 шт.

 

Написать комментарий:

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Scroll Up